Mainz 2015 – Der Countdown läuft

Mainz 2015 – Der Countdown läuft

Harte Wochen der Vorbereitung stecken nun hinter uns. Wir haben uns über so manche Unwegbarkeiten während der letzten 3,5 Monate gequält. Nun sind es nicht einmal mehr 2 Wochen bis zum großen Event – dem Gutenberg-Marathon am 10. Mai 2015 in Mainz. Die Spannung...
Trainingstag 2 – 18 km

Trainingstag 2 – 18 km

2. Langer Lauf über 18 km bei langsamen Tempo Auf geht’s in die erste vollständige Trainingswoche des neuen Marathon-Trainingsplans für den Marathon am 10. Mai 2015 in Mainz. Am Mittwoch – 07.01.2015 standen diesmal bereits stattliche 18 Kilometer bei...