Laufstrecke zur Langdistanz-Wettkampfvorbereitung – „Winter-Stefan 1“ (10 km + 8 km) Es handelt sich hierbei um eine sehr ausgewogene Route, die im Ursprung etwa […]
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1. Langer Lauf über 14 km bei langsamen Tempo Klar – kurz nach Jahresbeginn denkt nicht Jeder daran direkt wieder ins Training einzusteigen. Doch […]
WeiterlesenStrecke zur Langdistanz-Wettkampfvorbereitung – Maria Eich (14 km) Diese Route eignet sich hervorragend für den Beginn der Wettkampfvorbereitung im Frühjahr. Sie führt vom Vereinsheim […]
WeiterlesenHerbst-/Winterlaufstrecke – Nebel (10 km) Ideal für dunkle Herbst-/Winterabend und mit einer Distanz auch ohne Probleme in gut einer Stunde zu absolvieren. Kann man […]
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Das Jahr 2014 war in den letzten Atemzügen an diesem 31.12.2014 und doch trafen sich pünktlich um 8 Uhr in der Frühe die Mitglieder […]
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